KAPAP CZECH

Již podruhé nás pozvala TJ Sokol Horní Ředice, abychom jim zrealizovali, kurz sebeobrany žen a kurz sebeobrany pro děti. Vhodný termín připadl na sobotu 7/5/2022, takže jsme dorazili.

Horní Ředice je obec s 1100 obyvateli na Pardubicku, ležící konkrétně mezi Pardubicema a Holicema, kde je slavné africké muzeum Emila Holuba. Díky nově otevřenémů úseku dálnice D35, jsme na Dobříši najeli a v Ředicích sjeli z dálnice – takže super dostupnost.

Začali jsme seminářem dětské sebeobrany KAPAP KIDS pro školáky (7-13 let), kdy dle domluvy, výcvik pro 1.stupeň trval hodinku, pro 2.stupeň ZŠ dvě hodiny. Následovala obědová pauza a po ní zlatý hřeb dne – kurz sebeobrany žen. Ačkoliv účast byla menší než před rokem (13/6/2021 se zde zúčastnilo 14 bojovnic), byl zase větší akční rádius odhodlaných zájemkyň, protože dojely až z 30 km vzdálenosti. Takže super. Kurz v délce 2,5h. se velice povedl a já děkuji všem účastnicím za účast a nasazení. A těšíme se na setkání na jakékoliv další naší akci.

• 

• 

Nádherný víkend ve skvělé partě báječných lidiček, rovná se výborná atmosféra na jarním KAPAP soustředění, které děláme tradičně na rekreačním středisku U Vožeháku v Kožlanech.

Celkem se zúčastnilo campu 36 cvičenců a celkem 44 účastníků. V pátek jsme začali příjezdem a večerním slaďovacím cvičením, jehož tématem byla práce tělem a trénink principu klínu. Večer jsme zakončili buřty a posezením u ohně. Takže super pohodička atmosféra.

• 

• 

Sobota začala ranním během nebo procházkou pro všechny – záleželo na tom, jak to kdo pojal. Tradiční kožlanská trasa v délce 4 km byla příjemným ranním protažením. Po snídani následoval dopolední blok, kde jsme se rozdělili na jednotlivé technické úrovně BASIC a ADVANCE a každá úroveň jela svoje programy.

V poledne skočilo několik účastníků do ledového rybníku Vožeháku, aby se příjemně schladilo. V odpolední části jsme se opět rozdělili a makali.

Po večeři a podvečerním odpočinku následovalo večerní povídání o KAPAPu, jeho reáliích a věcech kolem cvičení.

Neděle byla už jen dopolední cvičení, kde se drillovalo, opakovalo a improvizovalo. Děkuji všem za účast a nasazení. Byl to opět báječný camp. Díky přátelé.

A už máme vyhozenou registraci na Letní campy 2022 Smilovy Hory, takže neváhejte – místa rychle ubývají.

• 

• 

• 

Květen je tradičně spolu s dubnem a září nejnabitější měsíc našich akcí. Pořádají se propagační akce, veřejné prezentace, mezinárodní semináře a plno dalších aktivit.

Zde nabízíme květnovou nabídku akcí pro tento rok. Takže neváhej, regni se a doraž s námi příjemně zamakat. Registraci na jakýkoliv seminář najdeš zde: http://www.kapap-czech.cz/?page_id=81

Začal nám květen a to je start naší dvouměsíční billboardové kampaně. Naše billboardy už jsou na svých místech, takže hledejte. Celkem máme vylepeno 20 billboardů v 15 městech, kde cvičíme.

Vyfotte se s nimi a nasdilejte fotku s odkazem na naše profily na sociálních sítích (Facebook, Instagram, Twitter, LinkedIn, apod.). Nejlepší fotky oceníme. Těšíme se na vaše fotecky. Děkujeme za aktivní zapojení všem bojovníkům a bojovnicím.

• 

• 

V neděli 24/4/2022 zrovna počasí nepřálo a bylo celý den značně deštivo. To nás ovšem nezastavilo v realizaci báječného kurzu sebeobrany žen v této, naší bývalé, lokalitě výcviku KRAV MAGA – KAPAP, kde jsme v letech 2012-13 a 2014-2016 působili s pravidelnými tréninky.

Děkujeme všem 26 účastnicím, které přežily dvouhodinový kurz, vyzkoušely si principy obrany proti různým druhům napadení, vypilovaly úderovou techniku na lapách a vyzkoušely si svoje dovednosti v rámci specifických tréninkových metod, které izraelskí sebeobrana nabízí.

Děkuji za kurz, děkuji za pomoc a podporu ze strany Skočny – tělocvičny, která nám již podruhé v tomto roce poskytla v Milovicích zázemí. A děkuji všme milovickým ženám a dívkám, které dorazily si zacvičit. Velký dík za to skvělou atmosféru a nasazení, které jste vytvořily. Těšíme se na další pozvání k vám do Milovic.